Quante volte ti è capitato di piegare le ginocchia e mantenere la schiena dritta quando sollevi un peso per paura di farti male? Tante sicuramente! Ma è COSÌ NECESSARIO COME SI DICE? Forse NO e vediamo insieme perché. Partiamo da un concetto fondamentale: LA SCHIENA è una struttura MOLTO FORTE…
Abbiamo già affrontato, in un altro articolo, la definizione di dolore e le sue diverse classificazioni. Ribadiamo che il dolore è un’esperienza individuale, multifattoriale, influenzata, tra l’altro, da aspetti culturali, da precedenti esperienze di dolore, convinzioni, umore e capacità di farvi fronte (strategie di coping) . Il dolore può essere un indicatore di…
Quando parliamo di sviluppo del bambino esso va considerato come un processo relazionale e discontinuo. Questo perché lo sviluppo del nostro sistema nervoso è costantemente sostenuto da una spinta che deriva dalle sensazioni ed emozioni che un dato comportamento o situazione genera in ognuno di noi, sia esso a derivazione da un feedback…
Il DOLORE ACUTO rappresenta una delle più importanti strategie difensive del nostro corpo, il suo scopo è quello di proteggerci da lesioni e danni potenziali. Quando il dolore assume queste caratteristiche parliamo di vero e proprio DOLORE NOCICETTIVO con o meno associata componente infiammatoria. Questo dolore si manifesta in seguito ad uno stimolo…
Chi nella propria vita non si è mai trovato a vivere una condizione di dolore? Sicuramente con sfumature diverse, ma ognuno di noi, sin dalla tenera età, ha provato almeno una volta nella propria vita DOLORE. È qualcosa con cui ogni professionista che opera nell’ambito della salute si confronta quotidianamente…
In questa intervista per Radio News 24 affronto in un’ottica piuttosto ampia e globale il concetto di Salute, una visione di cui tutti noi dovremmo prendere maggior consapevolezza. Buon ascolto!
Spesso i genitori sono i primi ad accorgersi che qualcosa nella schiena del proprio figlio o della propria figlia non va.. proviamo dunque a fare un po’ di chiarezza sull’argomento… Quali sono i campanelli che devono portare ad un approfondimento? La prima cosa alla quale si può fare attenzione è…
Perché l’esercizio fisico ti fa sentire bene? L’idea comune è che l’esercizio fisico, aumentando la produzione di “endorfine”, induca una naturale condizione di analgesia. Questa spiegazione in realtà non è lontana dalla realtà. La parola endorfina è l’abbreviazione di morfina endogena, una sorta di “farmaco” oppioide che può iniziare a…
Durante l’evoluzione umana, gran parte delle nostre articolazioni si è adattata alle richieste biomeccaniche del bipedismo, alterando in tal modo i programmi di sviluppo delle cellule che costituiscono le cartilagini, i condrociti. Questo è stato un vero e proprio processo adattativo che, da un lato ha costituito un notevole vantaggio…
Nel 2017 la commissione giudicatrice del Karolinska Institutet ha assegnato il premio Nobel per la Medicina a Michael Warren Young, Michael Rosbash e Jeffrey Connor Halltre per le loro scoperte sui meccanismi di regolazione dei ritmi circadiani. Noto da circa un secolo, il sistema circadiano (dal latino circa-diem) si è evoluto,…
